חֲדָשׁוֹת
-
טיפים לכושר עם מחצלת אומנויות לחימה
החיים טמונים בתנועה.רוב האנשים אוהבים את זה, אבל כשאתה עושה את התרגילים אנא שים לב לסוגים האלה כמפורט להלן: שימו לב לבטיחות, מנע נזק לשרירים, מפרקים ורצועות, ועשה הכנות מלאות לפני האימון.אל תגזימו, הגדילו את האימון...קרא עוד -
שקי אגרוף כבדים
תיקי אגרוף מתאימים למגוון רחב של אנשים, לא משנה אם הם מבוגרים או צעירים, וגם התיקים משמשים בבית, במשרד או בחדר כושר/חדר כושר.שקי אגרוף, זהו תיק כבד המשמש בעת תרגול אגרוף.חלק משקי החבטות חלולים ו...קרא עוד -
כפפות אגרוף
רוב שחקני האגרוף צריכים ללבוש כפפות מלאות בעת פעילות גופנית, בדרך כלל הן משטח עור ובטנת עיצוב חד פעמי.אז איך לבחור את כפפות האגרוף?הנה כמה טיפים: 1.רך וקשה בינוני, נוח ונושם, עיצוב האוורור מבטיח את...קרא עוד
